För några veckor sedan blev jag tillfrågad av en kompis om vi inte skulle börja på viktväktarna ?
Eftersom det inte händer så mycket på operationsfronten så kände jag att , JA WHY NOT ??
Nu har jag gått där i 4 veckor , de första veckorna gick jag ner 1 kilo i veckan men till dagens vägning hade jag gått upp ett kilo...
jag vet varför , har varit sjuk och hemma från jobbet och slarvade rejält med att fylla i hur mycket jag åt.
Bara att bita ihop och komma igen !
Vilken diet tycker ni funkar bäst ?
Tack för idag! En alldeles vanlig dag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar